3小时释放褪黑激素和毒素的钢琴音乐

2025-03-15 0 795

3小时释放褪黑激素和毒素的钢琴音乐

音乐睡觉。通过我们舒缓的音乐体验宁静的夜晚睡眠。放开压力,拥抱褪黑激素的镇定作用,并在您渐渐进入深度,宁静的沉睡时使身体排毒。通过这种放松的声音收藏,为一个和平的夜晚休息创造了完美的氛围。

音乐到深度睡眠,平静您的灵魂,让您有时间放松和专注于工作,学习。

听睡眠,放松,冥想和聚焦。这种类型的音乐非常适合打击焦虑,压力或失眠,因为它促进了放松,并帮助我们摆脱了紧张的平静。

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